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Frutas que mejoran el estado de ánimo

¿Sabes que la fruta puede contribuir positivamente a la mejora de tu estado de ánimo? Frutas como las picotas del Jerte, la piña, el plátano o la fresa contienen elementos que te ayudan a ganar vitalidad, estar de buen humor, combatir el insominio y, definitiva, arrancarte una sonrisa.
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