Cuatro frutas que te arrancan una sonrisa
Comer fruta, de cualquier tipo, es bueno para la salud siempre, pero es que además mejora el estado de ánimo. Un artículo publicado en Journal of Health Psychology, atribuye esta propiedad a frutas y verduras. De esta manera, los días que comemos más fruta, somos más felices, estamos más relajados y nos sentimos con más […]